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Rebirthing

Benvenuti…

Se state cercando un Corso qualificato di Rebirthing vi trovate nel posto giusto.

In questa pagina troverai:

1. Nozioni riguardo agli effetti benefici del Respiro consapevole
Scoprirai come la pratica del Rebirthing possa apportare significativi miglioramenti al tuo benessere psicofisico.

2. Ottime motivazioni per iniziare oggi a praticare il Rebirding
Praticare Rebirthing può essere un grande dono per se stessi, capace di influenzare positivamente la tua quotidianità.

3. Le informazioni necessarie riguardo ai corsi

Il nostro è un corso per tutti. Che tu voglia migliorare le problematiche legate alla tua salute o semplicemente fare una pratica meditativa rigenerante e rimanere in forma, questa è la disciplina che fa per te.

Cosa è il Rebirthing

 

Cos'è il rebirithing

 

Il Rebirthing, che significa letteralmente “rinascita”, è una disciplina che usa una particolare tecnica di respirazione “circolare” unita a una forma consapevole di pensiero.

La maggior parte delle volte il respiro è inconscio ma quando ne diventiamo consapevoli lo possiamo utilizzare per guarire l’ansia, le sindromi da stress ed aiutarci a mantenerci in buona salute.

Recenti studi medici hanno ampiamente dimostrato che le emozioni sono direttamente legate al respiro; le tecniche di respiro semplici e dolci che sperimenterai in questo corso ti permetteranno di espellere le tossine e le emozioni che inquinano la tua serenità, rilasciare i blocchi e le tensioni, migliorare le funzioni del tuo organismo rigenerandolo, ti aiuteranno a ritrovare la serenità interiore ed il benessere psico-fisico, ti porteranno ad aumentare l’autostima e la fiducia in te stesso/a.

Rebirthing

E’ uno strumento rivoluzionario che attraverso una tecnica di respiro semplice e dolce ci permette di:

▪ Espellere le tossine e le emozioni represse che inquinano la nostra serenità.

▪ Rilasciare i blocchi e le tensioni, gestire al meglio lo stress.

▪ Migliorare le funzioni del nostro organismo e rigenerarlo.

▪ Ritrovare la serenità interiore e il benessere psico –fisico.

▪ Conoscere e risanare gli schemi inconsci che inquinano il nostro equilibrio.

▪ Aumentare l’autostima e la fiducia in noi stessi.

▪ Ricontattare la nostra energia vitale e gioia di vivere.

▪ Imparare ad esprimere pienamente le proprie potenzialità.

▪ Migliorare le nostre relazioni.

▪ Affrontare al meglio i cambiamenti nella nostra vita.

Il Rebirthing permette, dopo una seduta, di sentirsi rinati.

Nel suo ambito viene data importanza a ciò che è chiamato “scenario di nascita”, con il Rebirthing infatti diamo respiro a tutto il nostro vissuto prime e dopo la nascita. Respirare certi vissuti, scientificamente riconosciuti come imprinting ineluttabile, significa darci la possibilità di curarli per migliorare la nostra vita in tutti i suoi aspetti.

L’obiettivo di questa tecnica è quello di liberare le potenzialità originariamente già presenti in ogni individuo e riattivare l’ossigenazione a livello cellulare.

Gli effetti benefici del Rebirthing sul tuo corpo

 

Gli effetti

La respirazione influenza i sistemi respiratorio, cardiovascolare, neurologico, gastrointestinale, muscolare e psichico e ha anche un effetto generale sul sonno, sulla memoria, sul livello di energia e di concentrazione .

La sua pratica rilassata genera calma e tranquillità liberando la mente dalle ansie e dalle tensioni nervose favorendo il pieno controllo del corpo e della mente.
Per le sue proprietà benefiche viene utilizzato sempre più nel campo del benessere, della prevenzione e della riabilitazione.

Lo sviluppo dell’energia interna ed il controllo degli aspetti fisici, che nel Rebirthing si manifestano attraverso la piena integrazione tra mente e corpo, sono elementi che hanno reso questa disciplina la principale arte per la riscoperta del proprio Sé al mondo.

Gli effetti benefici del Rebirthing sulla mente

 

 

Attraverso la respirazione circolare il Rebirthing consente di liberare le emozioni rimosse e di produrre dei cambiamenti effettivi agendo su stati emotivi come: l’ansia, il panico, gli schemi ripetitivi, la depressione , i dolori muscolari, altrimenti difficilmente modificabili.

Il Rebirthing ti libera dalle tensioni emotive e bio-energetiche facilitando l’autoguarigione naturale di:

ansia
depressione
attacchi di panico
sindromi da stress
invecchiamento cellulare.

Il Rebirthing inoltre: rafforza il sistema immunitario e dona un maggior equilibrio neuro-psico-endocrino; riduce la fatica e lo stress, libera le tue energie latenti e accresce lo stato di vitalità mentale; disintossica: uno studio indica che il 70% delle tossine del corpo vengono rilasciate nell’espirazione! attiva il meccanismo delle endorfine, l’ormone della felicità, e riduce le catecolamine, l’ormone dello stress; crea rilassamento psicofisico, stato di benessere generale e senso di pienezza e di soddisfazione.

Leggi gli studi fatti Dipartimento di Neuroscienze dell’Ospedale Fatebenefratelli e Oftalmico di Milano

Man mano che la persona riesce a far diventare la propria respirazione consapevole, anche la sua vita lo diventa, nel senso che più si eliminano blocchi, emozioni negative e pensieri limitanti e più tutto fluisce più facilmente, con maggiore “circolarità”.

Pensieri come: “la vita è faticosa”, “gli altri mi fanno male”, “non merito amore”, “io sono pericoloso”, “io sono sbagliata”, ”bisogna lottare per vivere”, da dove arrivano? Come si sono formati?
Il Rebirthing agisce su queste e altre memorie, che si sono fissate a livello mentale.

Il processo messo in moto dal Rebirthing è rapido e potente

 

il processo

Forse, ricordi ancora un’epoca in cui ti sentivi pieno di energia e di voglia di fare e forse ti chiedi come mai non é più così e se puoi fare qualcosa per ricominciare a sentirti motivato.

Come si pratica

Gli incontri di gruppo o individuali,si basano su due fasi : Il colloquio e La respirazione cosciente.
Nella prima parte si portano alla luce i disagi, pensieri e le emozioni , nella seconda parte si agisce su di essi con la respirazione circolare cosciente.

Uno dei degli effetti stupefacenti del Rebirthing è quello di ricreare lo scenario della nascita, cosa che permette di curare ogni trauma subito in passato. Nella seduta , la combinazione tra colloquio e respiro ha un effetto potente e liberatorio, con un ciclo di sedute si possono raggiungere dei cambiamenti significativi sul piano fisico, mentale e spirituale.

Chi lo Insegna

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Giorgio del Sole

Giorgio Del Sole

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Silvana Valerio

Silvana Valerio

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Giorgio Del Sole Si è avvicinato al Rebirthing 1995.
Dal 1999 in poi, sotto la guida di Silvana Valerio, Psicoterapeuta a Latina, ha studiato e riproposto le tecniche di Rebirthing sia a secco che in acqua e la coccoloterapia.

Oggi si occupa delle strategie per la crescita personale a livello internazionale.

Corsi individuali e di gruppo

Le sessioni si svolgono in studio su appuntamento ad Anzio oppure stando comodamente a casa propria e seguendo le indicazioni in video sessione dal vivo su skype da tutta l'Italia.

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